Le mental et son petit vélo !

Tu connais ces petites voix du matin qui viennent te pourrir ta journée ? Tu sais les questions qui servent à rien, mais qui reviennent en boucle et en plus qui finissent par créer une émotion extrêmement négative !

Alors arrêtes vite de te prendre la tête, assieds-toi, mets ton chrono une minute, fermes les yeux et respires !

Comment ça, t’as pas le temps ?? UNE MINUTE tout le monde a le temps ! Çà ne marche pas une minute ? Alors prends-en 5 !

Laisser un commentaire

Votre adresse de messagerie ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *

*
*
Website